Nanbudo Håndbok
GraderingGrunnbegreperSeremoniNanbudoHistorieKlubberKonkurranseKilderLesehistorikkInnstillinger
← Nanbu Sotai Randori no Kata

Nanbu Sotai Randori Yon no Kata

南部相対乱取四の形

Kanji: Nanbudo dojo Heiwa – Nanbu sotai nage no waza.

なんぶそうたいらんどりよんのかた Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.
Kreves til 2. Kyu

Nanbu Sotai Randori Yon no Kata er en av Nanbu sotai randori, kodifisert tomannskamp: seks kombinerte spark- og slagangrep møtt med seks forsvar, alle bygd på et steg bakover som tar opp kraften. Angrepene er to nanbu tsuki jodan, i noen kilder kalt oi tsuki, to mae geri jun tsuki og to mawashi geri gyaku tsuki – de seks kombinerte – og til slutt en enkel nanbu tsuki jodan. Hver sotai randori har sitt eget særpreg.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Opplyst av guidens eier, om slagene i randori no kata · Observert 2026-10-22

Deler

01 Første tsuki

Tori Nanbu tsuki jodan angrep
Uke ikke beskrevet

02 Andre tsuki

Tori Nanbu tsuki jodan angrep
Uke ikke beskrevet

03 Første mae geri jun tsuki

Tori Mae geri angrep
Uke Jun tsuki angrep

04 Andre mae geri jun tsuki

Tori Mae geri angrep
Uke Jun tsuki angrep

05 Første mawashi geri gyaku tsuki

Tori Mawashi geri angrep
Uke Gyaku tsuki angrep

06 Andre mawashi geri gyaku tsuki

Tori Mawashi geri angrep
Uke Gyaku tsuki angrep

07 Siste enkle tsuki

Tori Nanbu tsuki jodan angrep
Uke ikke beskrevet
kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden · Figurer tegnet av denne guiden · Lagt til 2026-09-09
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013 · Sett 2026-10-15

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Introduction to Kata, 2013 · Sett 2026-10-15

Oversatt av denne guiden

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Opplyst av guidens eier, ved merking av figurer · Observert 2026-10-26
kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Opplyst av guidens eier, ved merking av figurer · Observert 2026-10-25
kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12

I former og øvelser

Nanbudo dojo Heiwas program ber om Nanbu Sotai Randori Yon no Kata ved 2. kyu han, halvtrinnet foran blått belte, og Nanbudo Sandefjords pensum ber om Sotai Randori Yon no Kata ved 2. kyu.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Program nanbudo polaganja – 10. kyu do 5. dan · Datert 2016-05-28

Oversatt av denne guiden

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Pensumplan 2018 · Datert 2018-01-01

Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.

kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12

Beslektede randori

  • Øves alene først: Nanbu sotai chokusen randori uke
    kilde
    Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, Second Part, 2013 · Sett 2026-10-15

    Oversatt av denne guiden

  • Øves alene først: Sotai Randori Tori
    kilde
    Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, Second Part, 2013 · Sett 2026-10-15

    Oversatt av denne guiden

Slik gjør du det

Steget bakover som alle sotai randori bygger på, er flere handlinger satt sammen til én bevegelse. Fra kamae i zenkutsu dachi, eller shizen zenkutsu dachi, trekker kroppen seg bakover til den er ute av rekkevidden til toris angrep, inn i kakato dachi med samme bein foran, samtidig som angrepet «kontrolleres» med en haito uke uten kontakt. Denne haito uke gjøres som regel gyaku, på motsatt side av beinet foran, fordi handlingen etterpå helst går på utsiden av toris angrep.

kilde
Referanse · Shin Nanbudo Huesca · SÔTAI · Hentet 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Om kilden: En instruktørs egen blogg. Publisert 3. november 2012.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Familien er beskrevet, ikke denne formen fullt ut

En kilde beskriver familien denne formen tilhører – det formene i den har felles – men ikke denne formen selv, bevegelse for bevegelse og i rekkefølge.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Hva er Randori? →

Ordene på siden

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.

24