Nanbudo HåndbokSeremoni
Rekkefølgen i seremonien er ikke nedskrevet
Vi har ordene og hvor mange ganger de sies, men ikke rekkefølgen: når man stiller opp, når man setter seg, hvem som sier hva, og hva elevene svarer. Dette står trolig ingen steder – det lukkes lettest ved at du noterer hva som faktisk skjer på neste trening.
Se GAPS.md G6
Ved oppstart – Mitsu no Chikara
Gjentas 5 ganger
De tre prinsippene i Nanbudo. Sies fem ganger når treningen begynner. Øvelsen hjelper oss å visualisere positive egenskaper som etter hvert manifesterer seg som realiteter i livet. Kreftene tilhører ingen ideologi.
Det som sies
Chikara da
Kraft. Kroppen. Det fysiske.
Yuki da
Mot. Sinnet. Det mentale.
Shinnen da
Overbevisning. Handling.
Na-Mu-Tai-Tan-Han-Dan-Sei-No-Sei
Avslutter resitasjonen. Infoarket gir ingen oversettelse.
Ved avslutning – Nanatsu no Chikara
Gjentas 2 ganger
De syv kreftene i Nanbudo. Sies to ganger når treningen avsluttes, gjerne én gang på norsk. Resitasjonen rammes inn av «Watashiwa» før og «Mochimashita» etter. De syv kreftene står på hachimaki-båndet, med rødt stempel nede til venstre, og leses fra høyre mot venstre. Kilden (Info-1) staver det "hacimaki"; denne guiden bruker standard japansk stavemåte hachimaki (鉢巻).
Det som sies
Tai ryoku
Fysisk styrke.
Tan ryoku
Psykisk styrke. Mot.
Handan ryoku
Dømmekraft.
Danko ryoku
Handlekraft.
Sei ryoku
Ki. Indre energi.
No ryoku
Intellektuell kapasitet.
Seimei ryoku
Livskraft.