Nanbudo Håndbok
GraderingGrunnbegreperSeremoniNanbudoHistorieKlubberKonkurranseKilderLesehistorikkInnstillinger
← Ukemi

Mae ukemi

前受身

Kanji: Worldwide Nanbudo Federation – Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, Second Part, 2013.

まえうけみ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.
Norsk
fallteknikk fremover
Engelsk
forward breakfall
kilde
Referanse · Skien Nanbudo · Ordliste · Hentet 2026-09-04
Del av Ukemi, som kreves til 6. Kyu · I pensum: «Ukemi» til 6. Kyu.

Mae ukemi, «Caída frontal», er det tredje av de tre fallene under Ukemi Waza, fallteknikkene, etter ushiro ukemi, fallet bakover, og yoko ukemi, fallet til siden.

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Teoría · Datert 2021-05-16

Oversatt av denne guiden

Hva den er til

Fallene i nanbudo ser ut som de gjør fordi det etter nesten hvert kast, hver felling og hver feiing kommer et angrep, så alle fallene har dekning for det som kommer etter. Dette fallet blotter deg, akkurat på avstanden der uke kan gjøre ferdig arbeidet, og i prinsippet trenes det ikke i nanbudo-skolen. Dojo Shizen tar det likevel med, som kondisjonering og som det enkle foroverfallet for den som ennå synes rullen er vanskelig, slik at de kan trene trygt med partnere som kaster, på en morsom måte der alle er med.

kilde
Referanse · Dojo Shizen · Sergio Shizen på YouTube · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

I former og øvelser

Det er fallet en kastet partner tar: i Nanbu sôtai kûki nage randori ichi no kata griper uke i de siste svarene i hver serie håndleddet på den angripende armen, trekker og kaster tori opp i luften, «slik at tori må gjøre en mae ukemi».

kilde
Referanse · Shin Nanbudo Huesca · KÛKI NAGE · Hentet 2026-09-24

Oversatt av denne guiden

Om kilden: En instruktørs egen blogg, ikke et forbunds ordliste. Datert 15. september 2012; sist endret 18. april 2019.

Filmer

Tutorial Mae ukemi. Escuela de artes marciales Dojo Shizen

Dojo Shizens to minutter lange innføring i fallet, mai 2021, med klubbens begrunnelse i beskrivelsen under filmen.

Dojo Shizen · Åpne på YouTube

Ukemi 2

Fjorten sekunder, beskrevet som «Mae Ukemi».

Nanbudo Italia · Åpne på YouTube

Fra en beslektet kampkunst

Fallet på brystet, uten rulle

Fem minutter om nettopp denne versjonen, «the specific version of mae ukemi which is falling on your chest without making a roll». Rullevarianten har kanalen i en egen film.

How to: Mae ukemi chokuto - Aikido Virtual Dojo

Aikido Virtual Dojo · Åpne på YouTube

kilde
Referanse · Aikido Virtual Dojo · Aikido Virtual Dojo på YouTube · Hentet 2026-09-10

Oversatt av denne guiden

Fra aikido, ikke fra Nanbudo

Hvor mye kravet omfatter, står ikke

6. kyu krever ukemi, og pensumlinjen er det ene ordet «Ukemi»: ikke hvilke fall, eller hvor mange. Ingen av fallene er skrevet ned bevegelse for bevegelse for nanbudo.

kilde
Referanse · Skien Nanbudo · Ordliste · Hentet 2026-09-04

Enkeltteknikker

Teknikker som hører til denne gruppen, hver med sin egen side. Gruppen kan romme flere.

Brukt i

Øvelsene som har dette ordet i navnet sitt.

Hva er Kihon? →Hva er Ukemi? →

Ordene på siden

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.

15