3. Kyu
Grønt belte · Deshi
Krav
Generelt / teknikker
Relatert til Kidoho.
Kaiten chokusen 2
(Kihon) Ju Randori. Avstand / timing
Linja navngir to øvelser: Kihon Ju Randori, som fortsetter fra 4. kyu, og Ju Randori, som innføres her.
Kontre på 1.- eller 2. Angrep
Sotai ryote undo
Sotai / Randori
Randori Ni no Kata
Geri kontringer
Kaiten Randori San no Kata
Rotasjon / felling
Sotai Randori ni no kata
Tohåndskontring
Sotai Randori San no Kata
Rotasjon/felling
Kata
Nanbu Sandan
Høsten
Keiraku Taiso
Keiraku Taiso Ichiban (kjennskap)
Introduksjon av meridian øvelser
Annet
Kidoho helgeseminar, grunnleggende
Graderingskrav
Eventuelt
Rader pensumarket trykker uten å eksaminere dem. De teller ikke mot beltet.
Randori Yon no Kata
Frigjøring / kast
Randori irimi no kata gyaku
Kontring innside
kilde
Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.
Hva andre fører opp her
Den samme graderingen, skrevet ned av forbundet eller av en annen klubb. Ikke sporet her.
Worldwide Nanbudo Federation: progresjonsbok, 8. til 1. kyu
Det graden legger til. Heftet ber om alt fra gradene under også.
- Tachi Waza
- Dachi kata
- Atemi Waza
- Morote tsuki · Kumade tsuki · Mae atama uchi · Mawashi tsuki Morote tsuki Kumade tsuki Mae atama uchi Nanbu furi uchi
- Nage Waza
- O soto gari · O uchi gari O Soto Gari O Uchi Gari
- Renzoku Waza
- Renzoku waza 5, 6
- Randori no Kata
- Kaiten randori ni no kata · Randori san no kata Kaiten Randori Ni No Kata Randori San No Kata
- Nanbu Sotai Randori no Kata
- Sotai randori irimi no kata Sotai Randori Irimi No Kata
- Kata
- Nanbu sandan Nanbu Sandan
- Ki Do Ho og No Ryoku Kaihatsu Ho
- Ki Nanbu taiso · Nanbu tenchi undo: tsuki Ki Nanbu Taiso Nanbu Tenchi Undo
- Shiai
- Discovering competition: presenting for a randori or a kata, each person's role, the shushin's commands
- Kriterier for bestått
- Concentration · Stability, kime, evasion and breathing in confrontation
kilde
Oversatt av denne guiden
Oslo Karateklubb: Graderingspensum voksne
- Krav
- Randori San No Kata; Kaiten Randori San No Kata; Nanbu Sandan Randori San No Kata Kaiten Randori San No Kata Nanbu Sandan
kilde
Oslo Karateklubb: graderingspensum for barn · Minste tid: ½ år
Halvtrinnet foran grønt belte.
- Randori / kata
- Randori Ni No Kata · Randori San No Kata Randori Ni No Kata Randori San No Kata
kilde
Oslo Karateklubb: graderingspensum for barn · Minste tid: ½ år
- Randori / kata
- Kaiten Randori San No Kata · Ju Randori Kaiten Randori San No Kata Ju Randori
kilde
Nanbudo dojo Heiwa: graderingsprogram
Halvtrinnet foran grønt belte.
- Budo Ho – kampteknikk
- Randori San no Kata · Furi Kaiten Randori no Kata · Nanbu Sotai Gyaku Randori Ichi no Kata · Nanbu Sotai Gyaku Randori Irimi no Kata Randori San No Kata Furi Kaiten Randori no Kata Nanbu Sotai Gyaku Randori Ichi no Kata Sotai Gyaku Randori Irimi No Kata
- Kido Ho og Noryoku Kaihatsu Ho
- Nanbu Tenchi Undo Shiage no Kata Chi Nanbu Tenchi Undo
kilde
Oversatt av denne guiden
Nanbudo dojo Heiwa: graderingsprogram
- Budo Ho – kampteknikk
- Ushiro Geri, Ushiro Yoko Geri, Ushiro Mawashi Geri · Nanbu Sandan · Taikyoku Sandan · Taikyoku Yondan · Nanbu Sotai Randori San no Kata · Jiyu Randori Ushiro geri Ushiro mawashi geri Nanbu Sandan Taikyoku Sanban Taikyoku Yonban Nanbu Sotai Randori San no Kata Ju Randori
- Kido Ho og Noryoku Kaihatsu Ho
- Nanbu Tenchi Undo Shiage no Kata Hasu Nanbu Tenchi Undo
kilde
Oversatt av denne guiden