Mae Geri Sanbon Renzoku Waza
前蹴り三本続技Kanji: Worldwide Nanbudo Federation – Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013.
まえげりさんぼんれんぞくわざ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.kilde
- en hånd eller en fot
1. Mae geri - kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
2. Ned i garde - en hånd eller en fot
3. Foten fram - en hånd eller en fot
4. Jun mae geri - en hånd eller en fot
5. Ned i garde - kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
6. Hoppet - kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
7. Tobi mae geri - en hånd eller en fot
8. Ned i garde
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
kilde
En serie frontspark gjort på tre steg: mae geri med bakre bein, mae jun geri med fremre bein og et pas chassé, og mae tobi geri, et hoppende frontspark med bakre bein. Den er den andre sanbon-serien, etter serien med tsuki og foran seriene med mawashi geri og yoko geri; i Nikko Nanbudo Club Genèves fem kommer en serie fall til slutt.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Klubbens tekniske sider følger teksten i franske Wikipedias Nanbudo-artikkel nesten ord for ord. På denne siden er overskriftene og linja under hver av dem artikkelens; seriene som står under dem, er klubbens egne.
Nanbudo dojo Heiwa nummererer mae geri-serien niban, den andre av sju, og verdensforbundets første DVD med grunnteknikker gir den et eget kapittel under samme navn, Niban: Mae Geri Sanbon Renzoku Waza.
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Slik gjør du det
Frontspark
kilde
Jun mae geri
kilde
03 Foten fram
- en hånd eller en fot
Venstre fot settes fram rett foran høyre før neste spark.
04 Jun mae geri
- en hånd eller en fot
Det fremre beinet sparker mae geri.
05 Ned i garde
- en hånd eller en fot
Foten settes ned, hendene i garde.
Hoppende frontspark
kilde
06 Hoppet
- kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
Fra garden hopper kroppen opp, kneet høyt.
07 Tobi mae geri
- kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
I luften sparker beinet mae geri høyt.
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
kilde
kilde
Historie
Nanbudos sanbon-serier er en tilpasning av sankukais, og praktisk talt identiske med dem.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen blogg. Innlegget beskriver både sankukai og nanbudo; det som siteres her, står under overskriften for nanbudo. Det bygger på samtaler med lærere fra sankukai og nanbudo, og forfatteren skriver at navn og innhold varierer mellom land og dojoer. Datert 12. juni 2015; sidens metadata oppgir 18. april 2019 som siste endring.
Hele sekvensen
Nanbu Sanbon Mae Geri
Kaiten Nanbudo Club Edea · Åpne på YouTube
Fra en beslektet kampkunst
Ordet jun i karate
Artikkelen om tsuki gir «Jun-tsuki (順突き), punch with the lead arm when stationary or moving back/away» – ordet sier hvilken arm som slår i forhold til stillingen. Artikkelen bruker jun bare om slag.
kilde
Oversatt av denne guiden
Fra karate, ikke fra Nanbudo
Det samme i en teknikkliste
Lista over shotokan-teknikker gir «Jun Zuki or Oi-zuki: Step through punch», blant slagene.
kilde
Oversatt av denne guiden
Fra karate, ikke fra Nanbudo
Mae geri-serien i sankukai
Den sjuende kombinasjonen ble også øvd som sanbon renzoku waza niban: oi mae geri chudan fram til kihon dachi, jun mae geri jodan med tsugi ashi, og mae tobi geri, eller nidan geri chudan–jodan, før en dreining og det samme til den andre siden. Noen steder var serien tre oi mae geri framover i de tre høydene, gedan, chudan og jodan, og det første kunne byttes ut med et kin geri.
kilde
Oversatt av denne guiden
Fra karate, ikke fra Nanbudo
Om kilden: Innlegget beskriver sankukai, stilarten Nanbu lagde før nanbudo, ikke nanbudo selv. Det er én instruktørs egen blogg: han skriver at ulike dojoer, skoler og land gjør kombinasjonene ulikt, og gir flere former av hver, noen «noen steder» eller «i andre skoler». Innlegget er datert 12. juli 2015; sidens metadata oppgir 18. april 2019 som siste endring.
Hva serien består av, ikke hvordan den går
En klubb skriver hvilke frontspark denne serien består av – mae geri med bakre bein, mae jun geri med fremre bein, mae tobi geri i hopp – og at den gjøres på tre steg, men ikke hvor mange ganger hvert spark kommer, i hvilken høyde, eller om serien snur og går tilbake.
kilde
Beslektede teknikker
- Satt sammen av Mae geri, Jun mae geri, Mae tobi geri
kilde
Referanse · Nikko Nanbudo Club Genève · Techniques de bases · Hentet 2026-09-24Oversatt av denne guiden
Om kilden: Klubbens tekniske sider følger teksten i franske Wikipedias Nanbudo-artikkel nesten ord for ord. På denne siden er overskriftene og linja under hver av dem artikkelens; seriene som står under dem, er klubbens egne.
Ordene på siden
Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Mae geri 前蹴り
frontspark
- Mae 前
forfra, forlengs, forover
- Geri 蹴り
spark
- Sanbon 三本
tre – av lange, tynne ting, som er det telleordet 本 teller
- Renzoku 連続
sammenhengende, i rekke
- Waza 技
teknikk – en ferdighet, et grep, et trekk
- Dojo 道場
treningslokale («plassen for studiet av veien»)
- Jun
ordet i navnet Mae jun geri – et frontspark med fremre bein og et pas chassé, oppført ved siden av mae geri med bakre bein
- Mawashi geri 回し蹴り
spark i bue
- Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
- Niban 二番
andre
- Sankukai 三空会
karatestilen Nanbu lagde før nanbudo
- Tobi 飛び
flyging, hopping
- Tsuki 2 eller
- Yoko geri 横蹴り
sidespark
På forbundets DVD-er
- 二番前蹴り三本続技Niban: Mae Geri Sanbon Renzoku WazaNanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013 · kapittel 45 · 1:22:24